Úgy érzem kezdek egy kicsit átesni a ló túloldalára. Miért is? Mert maximum 300 kalóriát eszek meg az utóbbi napokban. A hiba ott is fellelhető, hogy nem is kívánom az ételt. Bővel beérem reggel egy-kettő szelet rozskenyérrel, délben egy vagy fél adag salátával és este szintén a rozs kenyér. Az étkezéseim meg vannak de ahogy a párom fogalmazta "annyit eszel az utóbbi időben, mint egy nyúl".
Nem célom kínozni, sanyargatni magam pláne nem koplalni. Ezt ha elmondanám valakinek, hogy én ennyit eszem egy nap biztos kerekedett szemekkel mondaná, hogy egyél többet, anorexiás leszel, ne kínoz magad! Nem kínzom magam. Egyszerűen ennyit kíván a szervezetem, de agyban tudom, hogy még bőven ehetnék és nem lenne belőle baj. A tornázást nyomom itthon keményen, senki nem állhat utamban, mert van egy célom és én azt nagyon nagyon szeretném!! Úgy éreztem ezt ki kell írnom magamból!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése